Brojne lijekove koji mogu poboljšati zdravlje i olakšati mnoge tegobe nudi nam priroda. Među njima, jedan od najtraženijih i najdjelotvornijih prirodnih lijekova sastoji se od samo dva moćna sastojka – mladih zelenih oraha i meda. Ova kombinacija koristi se stoljećima za liječenje raznih zdravstvenih problema, a posebno je blagotvorna za štitnu žlijezdu, dišne puteve, imunitet, jetru, želudac, pa čak i pretilost.
Ljekovitost mladih zelenih oraha
Mladi zeleni orasi (Juglandis Immature fructus) su bogati vitaminima i mineralima, a posebno su poznati po visokom sadržaju vitamina C i joda. Upravo zbog toga, ovi orasi imaju iznimno povoljan utjecaj na zdravlje štitne žlijezde, koja ovisi o dovoljnoj količini joda za normalan rad. Osim toga, mladi orasi sadržavaju i antioksidanse, tanine, flavonoide i druge korisne spojeve koji pomažu u pročišćavanju organizma.
Mladi orasi pomiješani s medom imaju brojna ljekovita svojstva:
- Jačaju imunitet i štite organizam od infekcija.
- Pomažu kod anemije jer poboljšavaju krvnu sliku.
- Pročišćavaju jetru i krv, potiču detoksikaciju organizma.
- Blagotvorno djeluju na želudac i poboljšavaju probavu.
- Pomažu kod problema sa štitnjačom zahvaljujući bogatom sadržaju joda.
- Djeluju povoljno na dišne puteve, pomažu kod kašlja i bronhitisa.
- Ublažavaju simptome menopauze i hormonske neravnoteže.
- Doprinose regulaciji tjelesne težine, pomažući u smanjenju viška kilograma.
Ljekoviti sirup od mladih oraha i meda
Ovaj sirup je jednostavan za pripremu i možete ga napraviti kod kuće uz minimalne troškove. Redovitom konzumacijom možete postići značajno poboljšanje zdravlja i prevenirati brojne bolesti.
Sastojci:
- 40 mladih zelenih oraha u kori
- 1 kg kvalitetnog meda
Priprema:
Mlade orahe temeljito operite pod mlazom hladne vode i osušite krpom.
Svaki orah prerežite na četvrtine. Pri tom je preporučeno koristiti rukavice, jer orasi ostavljaju tamne mrlje na koži.
Narezane orahe stavite u veću staklenku i prelijte ih kvalitetnim domaćim medom.
Teglu dobro zatvorite i ostavite na sunčanom mjestu da odstoji najmanje mjesec dana. Povremeno promućkajte.
Nakon što su orasi odstajali, oni puštaju svoje ljekovite sokove u med, koji tada postaje tamniji i rjeđi.
Izvadite orahe i procijedite sirup. Dobiveni sirup čuvajte na hladnom i tamnom mjestu.
Kako koristiti ovaj sirup?
Sirup se uzima jednom dnevno, i to najbolje ujutro na prazan želudac. Preporučena doza je jedna žličica dnevno. Ova količina je dovoljna za postizanje pozitivnih učinaka na zdravlje.
Ovisno o potrebi i zdravstvenom stanju, sirup se može koristiti dulje vrijeme, bez bojazni od nuspojava. Ipak, osobe koje su alergične na med ili orahe trebale bi biti oprezne i prije konzumacije se savjetovati s liječnikom.
Za koga je ovaj sirup posebno koristan?
- Osobe sa slabim imunitetom, koje su često bolesne.
- Osobe koje imaju probleme sa štitnjačom, posebno hipotireozu.
- Anemični ljudi kojima nedostaje željeza i vitamina.
- Osobe koje pate od problema s jetrom i probavnim sustavom.
- Ljudi koji imaju bronhitis, kašalj ili druge respiratorne probleme.
- Osobe koje žele poboljšati krvnu sliku i očistiti organizam od toksina.
- Osobe koje žele prirodan način mršavljenja i regulaciju tjelesne težine.
Zaključak
Sirup od mladih zelenih oraha i meda predstavlja jednostavan, ali moćan prirodni lijek koji može pomoći kod brojnih zdravstvenih problema. Redovitom upotrebom možete poboljšati imunitet, regulirati rad štitnjače, ojačati krvnu sliku, poboljšati probavu i očistiti jetru od toksina. Osim toga, ovaj sirup može biti od velike koristi onima koji imaju problema s disanjem ili žele kontrolirati svoju tjelesnu težinu. Jednostavan za pripremu i ukusan, ovaj prirodni lijek trebao bi postati sastavni dio svake kućne ljekarne.
