BONUS:
Prevencija kardiovaskularnih bolesti (KVB) je ključna zbog njihovog značajnog utjecaja na zdravlje i kvalitetu života te ekonomskih posljedica koje izazivaju. Kardiovaskularne bolesti, uključujući bolesti srca i krvnih žila, vodeći su uzrok smrti u mnogim zemljama, uključujući i Hrvatsku. Prevencija je usmjerena na smanjenje rizičnih čimbenika te rano otkrivanje i adekvatno liječenje.
Rizični čimbenici za KVB uključuju:
Pušenje: Jedan od najvažnijih rizičnih faktora koji značajno povećava rizik od KVB.
Nedovoljna tjelesna aktivnost: Neaktivnost je povezana s povećanim rizikom za razvoj srčanih bolesti.
Nepravilna prehrana: Visok unos zasićenih masti, soli i šećera može doprinijeti razvoju hipertenzije i pretilosti, što su često prethodnici srčanih problema.
Prekomjerna tjelesna težina: Pretilost je snažno povezana s razvojem KVB.
Visok krvni tlak: Hypertenzija je važan faktor rizika za srčane bolesti.
Mjere prevencije:
Unapređenje zdravlja: Promicanje zdravih životnih stilova kao što su redovita tjelesna aktivnost, uravnotežena prehrana i prestanak pušenja.
Rano otkrivanje: Redoviti sistematski pregledi i probir za visok krvni tlak, šećernu bolest i druge faktore rizika mogu pomoći u ranoj intervenciji.
Edukacija i svijest: Edukacija javnosti o važnosti zdravih životnih navika i ranoj detekciji simptoma može doprinijeti smanjenju učestalosti KVB.
Regulacija okoliša: Stvaranje podržavajuće okoline koja potiče zdrave izbore, kao što su sigurni i dostupni prostori za tjelesnu aktivnost te pristup zdravim namirnicama.
Multisektorski pristup: Suradnja zdravstvenog sektora s obrazovnim, ekonomskim, industrijskim i zakonodavnim sektorima radi promicanja zdravih životnih stilova.
Uloga Zavoda za javno zdravstvo Dubrovačko-neretvanske županije:
Zavod za javno zdravstvo Dubrovačko-neretvanske županije aktivno sudjeluje u obilježavanju važnih svjetskih datuma koji promiču prevenciju i rano otkrivanje KVB. Njihov rad uključuje educiranje javnosti o rizicima KVB, organiziranje edukativnih programa, provođenje probira i promicanje zdravih životnih stilova u lokalnoj zajednici.
Zaključak:
Učinkovita prevencija kardiovaskularnih bolesti zahtijeva integrirani pristup na svim razinama društva, počevši od pojedinca, preko lokalne zajednice do nacionalne politike. Edukacija, podrška zdravih životnih navika i rano prepoznavanje rizičnih faktora ključni su u smanjenju prevalencije KVB i poboljšanju zdravstvenog stanja populacije.
