Danasnji zivot mnogo je brz pa nase tijelo lako akumulise toksine koji mogu mnogo nastetiti zdravlju.
Medjutim priroda vam pruza jake saveznike za borbu protiv tokisa i promoviranja zdravijeg i cistijeg unutrasnjeg okruzenja.
Neki od tih saveznika su mjesavina cvekle,persuna,sargarepe,korijena djumbira i voca perunske jagode.
Sve sastojke te dobro operite i ocistite. Nasijecite ih na sitne komade radi lakseg mijesanja.
Pomijesajte ih u blenderu, dodajte 300 mililitara vode kako biste lakse izblendali. Dobro izblendajte.
Dobijenu smjesu procijedite kroz sito da uklonite svu pulpu.Tecnost prebacite u staklenu teglu i stavite u hladnjak da ostane svjeza.
Kako bi izvukli maksimum iz ovse smjese pijte svako jutro po jednu soljicu na prazan stomak.
Polako pijte i mora se popiti u roku od 10-ak minuta ali ne odjednom kako bi se sprijecilo preopterecenje sistema.
