Ruke su poput knjige koja otkriva tajne našeg zdravlja.
Kada primijetimo promjene na njima, to može biti znak da nešto nije u redu. Evo kako ruke mogu otkriti neke skrivene zdravstvene probleme:

Kada se zglobovi na prstima i šakama ukoče, to može biti znak reumatoidnog artritisa.
Uz ukočenost dolazi i upala, te otok istog zgloba.
Ova promjena se obično javlja iznenada, zahvaćajući sve zglobove u šaci u kratkom vremenskom periodu.
Ako primijetite ove simptome, važno je da se obratite svom ljekaru i zatražite uput za reumatologa.

Drhtanje ruku može ukazivati na Parkinsonovu bolest, iako tremor može biti uzrokovan i drugim faktorima poput prekomjerne konzumacije kofeina ili nuspojava određenih lijekova.
Međutim, drhtanje jedne ruke posebno može biti indikacija za Parkinsonovu bolest.

“Dvobojni” nokti, gdje su bijeli pri dnu i svijetlo ili izrazito smeđi na vrhu, mogu biti znak bubrežnih problema.
Takođe, prstenovi na noktima ili lomljivost mogu ukazivati na slične probleme.
Ovi simptomi su često povezani s povećanom koncentracijom određenih hormona i kroničnom anemijom povezanom s bubrežnim bolestima.

Snaga stiska ruku može ukazivati na zdravlje srca.
Istraživanja su pokazala da ljudi s slabim stiskom često imaju veću stopu srčanih bolesti, dok snažan hvat ukazuje na snagu mišića i dobro zdravlje srca.

Znojni dlanovi mogu biti znak hiperhidroze, stanja pretjeranog i nekontroliranog znojenja.
Iako znojenje dlanova može biti i simptom problema sa štitnom žlijezdom, važno je razlikovati između ova dva stanja.
Hiperhidroza se obično manifestuje znojenjem u određenim dijelovima tijela, kao što su dlanovi, pazusi ili stopala.
Ako primijetite ovaj simptom, može biti korisno potražiti savjet stručnjaka.

Preporučujemo