Tokom samo jedne sedmice, mala grupa pojedinaca je uspjela da skine neželjene kilograme i nakon toga su prijavili da osjećaju opće poboljšanje u svom blagostanju.
Jedini preduslov za uzimanje ovog lijeka je redovna konzumacija, posebno svakog jutra i to isključivo na prazan želudac.
Da biste napravili ovo jelo, potrebni sastojci su navedeni u nastavku:
Da biste pripremili ovaj napitak, prvo morate iscijediti sok od limuna. Zatim potopite chia sjemenke u vodu i ostavite ih da odstoje sat vremena. Kako upijaju vodu, proširit će se. Nakon 60 minuta dodajte med i limunov sok, te sastojke dobro izmiješajte.
Ujutro se preporučuje konzumacija jedne kašike mešavine.
Preporučujemo
