Kašalj koji je uporan može biti iscrpljujuć i dugotrajan, a ponekad ni najjači lijekovi ne donose olakšanje. Umjesto posezanja za farmaceutskim sirupima i tabletama, prirodni lijekovi često nude učinkovito rješenje. Jedan od najboljih domaćih pripravaka za kašalj i bronhitis je oblog od kupusa i meda. Ova jednostavna metoda koristi se već generacijama i donosi olakšanje na potpuno prirodan način.
Zašto baš kupus i med?
Kupus je poznat po svojim ljekovitim svojstvima, naročito kad je riječ o upalama i bolestima dišnog sustava. Sadrži moćne antioksidanse i fitonutrijente koji djeluju protuupalno i pomažu u čišćenju pluća. Med, s druge strane, ima antibakterijska i umirujuća svojstva, zbog čega je od davnina korišten kao lijek za respiratorne tegobe. Kada se ove dvije namirnice spoje, dobiva se snažan prirodni lijek koji može pomoći i kod najtvrdokornijeg kašlja.
Tko može koristiti ovaj lijek?
Ono što ovu metodu čini još boljom jest činjenica da nema ograničenja kada je riječ o dobi. Mogu ga koristiti i djeca i odrasli, a budući da su sastojci potpuno prirodni, nuspojave su rijetke. Ipak, osobe alergične na med trebale bi ga zamijeniti drugim prirodnim sastojkom, poput toplog ricinusovog ulja.
Kako pripremiti oblog od kupusa i meda?
Priprema ovog lijeka je jednostavna i ne zahtijeva mnogo vremena. Potrebni su vam:
- 1 glavica svježeg kupusa
- Domaći med
Postupak:
Odvojite jedan veliki list kupusa s glavice, pazeći da ostane čitav i neoštećen.
U loncu zagrijte vodu i stavite list kupusa u kipuću vodu na nekoliko minuta. To će ga omekšati i zagrijati, čime će se lakše priljubiti uz kožu.
Izvadite list iz vode i pustite da se malo ocijedi.
Na jednu stranu lista kupusa namažite sloj meda.
Medenu stranu položite na prsa bolesnika, a preko toga stavite plastičnu vrećicu ili prozirnu foliju.
Umotajte područje šalom, ručnikom ili pamučnom tkaninom kako biste oblog pričvrstili i održali toplinu.
Najbolje je ovu terapiju primijeniti prije spavanja kako bi djelovala tijekom noći.
Ako je kašalj posebno jak, preporučuje se korištenje dva lista kupusa – jedan na prsima, a drugi na leđima. Oblog se drži do jutra, a zatim se koža prebriše vlažnom krpom kako bi se uklonili ostaci meda i nečistoća koje su se izlučile tijekom noći.
Koliko dugo koristiti ovu metodu?
U slučaju početnog bronhitisa ili blažeg kašlja, poboljšanje se može osjetiti već nakon prve noći. Međutim, za postizanje trajnih rezultata, preporučuje se ponavljanje tretmana pet do sedam noći zaredom. Na ovaj način tijelo će postupno osloboditi dišne puteve od sluzi i smanjiti upalu.
Zašto je ovaj lijek učinkovit?
Ova metoda djeluje zahvaljujući kombinaciji topline, ljekovitih sastojaka kupusa i blagotvornih svojstava meda. Kada se list kupusa ugrije, otvara pore na koži i omogućuje apsorpciju hranjivih tvari. Med dodatno potiče cirkulaciju i omekšava sluz u dišnim putevima, što olakšava iskašljavanje.
Alternativne opcije
Ako nemate med ili želite isprobati drugu varijantu, možete umjesto njega koristiti toplo ricinusovo ulje. Ricinusovo ulje također pomaže u smanjenju upale i djeluje kao prirodni ekspektorans, potičući izbacivanje sluzi iz pluća.
Zaključak
Prirodni lijek od kupusa i meda može biti izuzetno djelotvoran u borbi protiv upornog kašlja i početnog bronhitisa. Njegova jednostavna priprema i blagotvorni učinci čine ga odličnim izborom za cijelu obitelj. Ako se borite s kašljem koji ne prolazi, pokušajte s ovim prirodnim oblogom i osjetite olakšanje na potpuno prirodan način.
