Možda ste već čuli za ljekovita svojstva biljke Aloe Vera. Ako je imate kod kuće samo kao ukras, vrijeme je da obratite pažnju na njene nevjerovatne zdravstvene koristi.
Aloe Vera je pravo čudo prirode!
Ova sočna biljka, član porodice Asphodelaceae, uspijeva u suptropskim i tropskim klimatskim uvjetima. Ima kratku stabljiku s mesnatim listovima koji se uvijaju prema vrhu, tvoreći oblik nalik zvijezdi.
Prema portalu Menshealth, briga o ovoj biljci je jednostavna jer dolazi iz sušnih područja, što znači da ne zahtijeva često zalijevanje. Preporučuje se zalijevati je samo jednom svakih 25-30 dana. Tlo u kojem raste Aloe Vera mora biti dobro drenirano kako bi se spriječilo zadržavanje prekomjerne vlage, koja može naštetiti biljci.
Ljekovita svojstva Aloe Vere
Prvo zabilježeno korištenje Aloe Vere u ljekovite svrhe datira iz starog Egipta, s papirusa koji opisuje 12 različitih metoda liječenja u kojima je Aloe Vera ključni sastojak. Danas je ova biljka izuzetno popularna širom svijeta.
Egipćani su Aloe Veru nazivali „biljkom besmrtnosti“.
Aloe Vera se najčešće koristi u obliku gela ili soka, a za proizvodnju tih proizvoda koriste se debeli, mesnati listovi. Da biste prepoznali da su listovi zreli za obradu, njihovi vrhovi bi trebali biti tvrdi i blago osušeni, s nešto drugačijom bojom od ostatka lista. Prije upotrebe, listove je dobro ostaviti u hladnjaku nekoliko dana, a zatim ih isprati pod toplom prokuhanom vodom. Nakon toga, odrežite vrh lista i debelu kožicu kako biste došli do pulpe koju možete pretvoriti u gel ili sok.
Aloe Vera posjeduje snažna antibakterijska, antifungalna i antivirusna svojstva. Može uništiti mnoge štetne bakterije, poput streptokoka i stafilokoka. Također je bogata mineralima (kalcijum, kalijum, selen, hrom, bakar, cink) i vitaminima (C, A, B1, B2, B6, B12).
Aloe Vera za vanjsku upotrebu:
- Liječi čireve i ekceme.
- Umiruje dermatitis.
- Tretira akne.
- Ubrzava regeneraciju tkiva, liječi opekotine i promrzline.
- Pomaže kod proširenih vena.
- Trenutno hidrira kožu.
- Odlična je zamjena za šampon, gel za tuširanje ili gel za brijanje.
- Liječi herpes.
- Smanjuje bore i poboljšava strukturu kože.
- Smiruje svrab, crvenilo, smanjuje otekline i rane nakon ujeda insekata.
- Hrani kožu glave, bori se protiv peruti i u kombinaciji s medom daje kosi sjaj i vitalnost.
- Ubrzava zacjeljivanje postoperativnih ožiljaka i strija.
- Aloe Vera za internu upotrebu:
- Jača imuni sistem.
- Stabilizira nivo šećera u krvi.
- Pomaže kod probavnih smetnji, grčeva i ublažava žgaravicu.
- Jača srce i poboljšava cirkulaciju krvi.
- Bori se protiv bolesti desni.
- Bori se protiv unutrašnjih upala.
- Potiče proizvodnju leukocita koji se bore protiv infekcija.
- Ublažava bolne simptome artritisa.
- Poboljšava funkciju jetre i zdravlje urinarnog trakta.
Ako imate Aloe Veru kod kuće, gotovo je nemoguće pronaći drugu biljku s tako širokim spektrom upotrebe. Nemojte je uzgajati samo radi ljepote, već u potpunosti iskoristite njen ljekoviti potencijal.
Praktična primjena Aloe Vere
Lijek za bolove
Prije nekoliko godina, Ľudmila je otkrila prirodni lijek za bolove u rukama uzrokovane sindromom karpalnog tunela. Umjesto operacije, isprobala je mješavinu listova Aloe Vere i Lesane, koja se pokazala vrlo učinkovitom.
Sastojci:
- 500 ml Lesane
- 5 listova Aloe Vere (dužine cca 15 cm i širine 2 cm)
- 15-20 tableta acilpirina
Upute:
Pomiješajte sve sastojke i ostavite u frižideru tjedan dana. Trljajte bolna mjesta ovom mješavinom svaki dan. Nakon otprilike tri tjedna, bolovi će se znatno smanjiti.
Zamrzavanje Aloe Vere
Možda ste primijetili da gel iz listova Aloe Vere počinje curiti odmah nakon rezanja i treba ga odmah iskoristiti. Da bi se sačuvale sve ljekovite tvari, gel je najbolje zamrznuti.
Sastojci:
- Veliki list Aloe Vere
- Kalup za led
- Nož
- Kašika
Upute:
Odrežite vrh lista, izvadite gel kašikom i stavite u kalup za led. Zamrznite na najmanje 12 sati. Smrznuti gel Aloe Vere možete koristiti za ublažavanje opekotina, liječenje akni, ublažavanje uboda insekata i još mnogo toga.
Zamrznuti gel može se koristiti na različite načine, uključujući kao sastojak za koktele, dodatak pićima za poboljšanje probave ili kao hladni oblog za proširene vene.
U svakom slučaju, Aloe Vera je izuzetno korisna biljka s mnogim zdravstvenim prednostima. Uzmite vremena da je pravilno iskoristite i iskoristite njene brojne prednosti.
