Nevjerovatna kombinacija lišća bosiljka, đumbira i meda pruža izuzetno koristan lijek u borbi protiv respiratornih bolesti poput prehlade, gripe, astme i bronhitisa. Ova moćna mješavina učinkovito čisti začepljene dišne puteve uzrokovane viškom tjelesnih tekućina, omogućavajući pojedincima slobodnije disanje.
Ublažavanje grlobolje može se postići grgljanjem tople vode s dodatkom bosiljka, što potiče osjećaj olakšanja i smanjuje intenzitet pratećih simptoma.
Uključivanjem bosiljka u prehranu možete poboljšati zdravlje kardiovaskularnog sustava, budući da ova aromatična biljka ima sposobnost snižavanja razine kolesterola, čime se smanjuje rizik od koronarne bolesti srca i drugih srčanih problema.
Iako se općenito ne preporučuje poticanje neprijateljstva, važno je napomenuti da bosiljak nudi brojne zdravstvene prednosti. Konzumiranje 12 listova bosiljka dnevno može pozitivno utjecati na tjelesno stanje i smanjiti razinu stresa zahvaljujući hranjivim tvarima i tvarima za jačanje stanica koje oslobađa.
Bosiljak također ima koristi za bubrege, jačajući njihov rad i pomažući u borbi protiv stvaranja bubrežnih kamenaca. Preporučuje se konzumacija mješavine bosiljka i meda tijekom minimalno šest mjeseci radi olakšavanja tegoba i izbacivanja kamenaca iz tijela.
Žvakanje lišća bosiljka može pomoći u rješavanju oralne kontaminacije i borbi protiv zadaha iz usta, dok se malena količina ljepila od bosiljka može nanijeti na ubod insekata radi smanjenja oticanja i nelagode.
Bosiljak se pokazao kao koristan saveznik u očuvanju zdravlja zuba i desni zahvaljujući svojim antibakterijskim svojstvima.
Napredak očuvanja zdravlja očiju može se postići konzumacijom bosiljka zbog njegovih visokih razina vitamina A i revitalizacijom umornih očiju nanošenjem nekoliko kapi bosiljka.
Fitonutrijenti i spojevi protiv raka prisutni u lišću bosiljka štite DNK stanice od oštećenja i smanjuju vjerojatnost mutacija.
Za ublažavanje mučnine preporučuje se mješavina soka od bosiljka, meda i soka od đumbira, dok bosiljak pokazuje učinkovitost u sprečavanju razvoja tumora i respiratornih tegoba.
Također se vjeruje da bosiljak ima pozitivan utjecaj na privlačenje bogatstva i uspjeha te štiti od negativnih entiteta, pa se preporučuje konzumacija vode s bosiljkom i širenje mirisa po domu radi njegovanja te povoljne veze.
