Da li znate je krompirova voda dobra za njegu sijede kose? Krompir je povrće koje je bogato skrobom, vitaminima, i mineralima. Pored toga što se koristi u ishrani može se koristiti i za njegu kose. Prirodni pigmenti u ljusci krompira pomažu da sijeda kosa povrati tamniji izgled, čineći je manje vidljivom. Iako ovo nije trajno rješenje poput farbe za kosu, redovna upotreba krompirove vode može donijeti značajne rezultate. Uz njen efekat smanjenja vidljivosti sijede kose, kosa može postati zdravija i sjajnija.
Sijeda kosa je često suha, gruba i sklona lomljenju, pa joj je potrebna posebna njega. Krompirova voda djeluje tako što hidrira kosu i vlasište, sprječavajući isušivanje i pomažući da kosa ostane meka i glatka. Osim toga, ova prirodna metoda ne zahtijeva upotrebu hemikalija, što je čini sigurnom i prikladnom za ljude koji preferiraju prirodna rješenja.
Kako pripremiti krompirovu vodu?
Priprema krompirove vode je jednostavna i zahtijeva samo nekoliko koraka:
Ogulite nekoliko krompira, sačuvajte ljuske i kuhajte ih u vodi 10-15 minuta.
Ostavite da se tečnost ohladi, zatim procijedite ljuske.
Dobijenu tečnost prelijte u posudu ili bocu za lakše nanošenje.
Način primjene
Nakon šamponiranja kose, koristite krompirovu vodu kao završno ispiranje.
Ostavite da djeluje nekoliko minuta, a zatim isperite običnom vodom ili ostavite da se kosa prirodno osuši bez dodatnog ispiranja.
Za vidljive rezultate, ovaj tretman koristite dva do tri puta sedmično.
Savjeti za bolji učinak
Kako biste povećali efikasnost krompirove vode, razmotrite sljedeće dodatke i promjene u rutini njege:
- Dodajte biljna ulja:
Kombinacija krompirove vode s nekoliko kapi prirodnog ulja, poput ricinusovog, kokosovog ili bademovog, može dodatno hidratizirati i nahraniti kosu.
- Koristite prirodni šampon:
Šamponi bez sulfata i drugih jakih hemikalija smanjuju oštećenje kose i doprinose boljem efektu krompirove vode.
Prirodni napitak za čišćenje arterija
Zdravlje srca i cirkulacije ključni su za dug život. Kako bi se smanjio rizik od ozbiljnih bolesti poput srčanog udara ili moždanog udara, mnogi se okreću prirodnim metodama za čišćenje arterija i poboljšanje cirkulacije krvi.
Prehrana ima ključnu ulogu u održavanju arterija čistima. Konzumiranje prerađene hrane bogate zasićenim mastima i hemikalijama može dovesti do nakupljanja plaka u arterijama, čime se povećava rizik od kardiovaskularnih bolesti. Prirodna rješenja, poput posebnih napitaka, mogu pomoći u poboljšanju opšteg zdravlja.
Recept za prirodni napitak za zdravlje arterija
Sastojci:
- 30 čenova bijelog luka
- 6 limuna (oguljenih i narezanih na komadiće)
- 1 litar vode
Priprema:
Operite limun i narežite ga na male komade.
U blenderu pomiješajte bijeli luk i limun dok ne postignete glatku smjesu.
Smjesu prebacite u šerpu, dodajte vodu i pustite da provri.
Skinite s vatre, ostavite da se ohladi, procijedite i prelijte u tamnu staklenu bocu. Čuvajte u frižideru.
Način upotrebe:
Pijte 50 ml dnevno tokom tri sedmice, nakon čega uzmite pauzu od sedam dana.
Nakon pauze, nastavite s konzumacijom 50 ml dnevno još tri sedmice.
Ovaj tretman ponavljajte svakih šest mjeseci.
Prednosti ovog napitka
Smanjuje loš holesterol: Pomaže u čišćenju arterija i sprečava blokade.
Poboljšava cirkulaciju krvi: Održava dobar protok krvi u tijelu.
Snižava krvni pritisak: Održava zdrave vrijednosti krvnog pritiska.
Podržava funkciju jetre: Pomaže jetri u detoksikaciji i boljem radu.
Kombinovanjem prirodnih metoda za njegu tijela, poput krompirove vode za kosu i napitaka za zdravlje srca, možete uvesti jednostavne i učinkovite promjene koje doprinose vašem opštem zdravlju i ljepoti.
