Srčane bolesti su vodeći uzrok smrtnosti u Srbiji, sa godišnjim brojem preminulih koji doseže oko 52.000 ljudi – što je kao da svake godine nestane grad veličine Zaječara. Iako mnogi ljudi srčane bolesti povezuju sa očiglednim simptomima poput bolova u grudima, postoji niz manje poznatih simptoma koji često prolaze neprimećeno.
Skriveni simptomi srčanih bolesti
Jedan od tih simptoma je periferni edem, stanje koje se manifestuje zadržavanjem tečnosti u nogama i stopalima. Ovo stanje može biti indikacija srčane insuficijencije, stanja u kojem srce ne pumpa krv efikasno. Kada srce ne funkcioniše pravilno, tečnost se može nakupljati u okolnim tkivima, što izaziva otok.
Kako prepoznati periferni edem?
Periferni edem se često prepoznaje po tragovima čarapa na zglobovima nakon nošenja. Međutim, važno je napomenuti da oticanje nogu i stopala može biti uzrokovano i drugim faktorima, poput dužeg stajanja ili sedenja, gravitacije ili problema sa venama. Bez obzira na uzrok, prisustvo edema je signal da bi trebalo uraditi medicinske testove kako bi se isključili srčani problemi.
Važnost prepoznavanja i reagovanja
Prepoznavanje manje očiglednih simptoma srčanih bolesti može biti ključ za pravovremeno lečenje i prevenciju ozbiljnijih problema. Mnogi ljudi možda ne povezuju zadržavanje tečnosti u nogama sa srčanim problemima, ali ovaj simptom može biti važan indikator. Zato je važno obratiti pažnju na svoje telo i konsultovati se sa lekarom ukoliko primetite bilo kakve neobične promene.
Preventivne mere i saveti
- Redovne kontrole: Redovni medicinski pregledi mogu pomoći u ranom otkrivanju srčanih problema.
- Zdrava ishrana: Uravnotežena ishrana sa niskim unosom soli može smanjiti rizik od srčanih bolesti.
- Fizička aktivnost: Redovna fizička aktivnost poboljšava cirkulaciju i opšte zdravlje srca.
- Praćenje simptoma: Obratite pažnju na simptome poput oticanja nogu i stopala, neobjašnjivog umora, ili kratkog daha.
Srčane bolesti često imaju manje očigledne simptome koji mogu proći neprimećeno, ali su jednako važni za prepoznavanje i pravovremeno lečenje. Periferni edem je jedan od takvih simptoma koji može ukazivati na srčanu insuficijenciju. Prepoznavanje i reagovanje na ove simptome može spasiti život. Redovni pregledi, zdrava ishrana i aktivan životni stil ključni su za očuvanje zdravlja srca. Ukoliko primetite bilo kakve neobične simptome, odmah se obratite svom lekaru za dalju evaluaciju i savete.
