Bubrezi filtriraju toksine, pa je njihovo pravilno funkcioniranje važno za cjelokupno zdravlje. Rana dijagnoza povećava šanse za izlječenje, stoga je važno slušati svoje tijelo i signale koje nam oni šalju.
1.Oticanje zglobova, stopala i lica
Nakupljanje tečnosti u organizmu je jasan znak problema sa bubrezima, jer su oni glavni prečistači tečnosti u telu. Oticanje na određenim dijelovima tijela (zglobovi, stopala, ruke, lice, itd.) može ukazivati na probleme s bubrezima.
2.Promjene u urinu
Proizvodnja urina jedan je od glavnih zadataka bubrega, a svaka promjena boje ili mirisa urina može ukazivati na problem.
Neke promjene koje možete primijetiti koje ukazuju na mogući problem su:
Boli mokrenje
krv u urinu
Mokrenje postaje rijetko
Buđenje usred noći da urinirate nekoliko puta
3.Mučnina i povraćanje
Kada bubrezi nisu u stanju da uklone štetne materije iz organizma, može se javiti osećaj mučnine. Tako će tijelo pronaći načine da eliminira toksine.
4.Često se osjećate umorno
Svako ima trenutaka kada se oseća umorno ili loše raspoloženo. Uprkos tome što ste dovoljno spavali. Međutim, umor ponekad može biti uzrokovan nedostatkom eritropoetina, hormona koji luče bubrezi. Stoga, ako vam nedostaje ovaj hormon, češće ćete i intenzivnije osjećati umor, što može ukazivati i na problem s bubrezima.
5.Anemija
Anemija je povezana s nedostatkom eritropoetina, jer je ovaj hormon neophodan za proizvodnju crvenih krvnih zrnaca. Ako ste anemični, provjerite zdravlje vaših bubrega.
6.Loš ukus u ustima
Ako vaši bubrezi ne mogu filtrirati i ukloniti toksine, oni se mogu akumulirati u tijelu. To može dovesti do metalnog ukusa u ustima i lošeg zadaha.
