Zdravlje

SLANINA I MAST SU ODLIČNE, MLEKO JE NAJGORE! Dr Kamenov otkriva koja hrana ubija imunitet – OVA NAMIRNICA JE NAJVEĆI OTROV

Kada govorimo o zdravlju uvijek je direktno uz to povezan pojam imunog sistema ,jer jak imuni sistem je dobar odbrambeni mehanizam protiv bolesti.

A sada u zimskom periodu ,kada nahlada vreba sa svih strana treba nam jak imuni sistem. a još se i korona upetljala u sve to pa nam je mjesecima najveća briga kako se zaštititi od zaraze.

A hrana ima i te kako uticaja na sve to. Ionako je zimski period vrijeme kada se jede jača hrana, pečenja, sarme, pihtije, suhovina i slično, priprema se brdo hrane za Novu godinu,pa onda dolazi Božić, pa slave … Svi ti događaji su prilike da se postave bogate trpeze, prepune raznoraznih gurmanluka ,slanih jela ali i torti i kolača punih putera i oraha.

A nisu sve te namirnice dobre za naš imuni sistem,neke čak djeluju obrnuto pa slabe naš odbrandbeni meganizam, pa je na tu temu za MONDO govorio profesor Medicinskog fakulteta u Nišu
Borislav Kamenov, doktor medicinskih nauka iz oblasti imunologije i eksperimentalne hematologije .

“Loša hrana je svuda oko nas, truje nas svakodnevno. Na žalost,prinuđeni smo jesti mnoge od tih stvari ali njihovu toksičnost možemo eliminisati ako uzimamo dovoljno vitamina D, njega u zimskom periodu treba pojačati jer je hrana koju jedemo jača, kaloričnija i toksičnija pa nam treba puno vitamina D”, objašnjava profesor i navodi šta to podrazumijeva pod hrana koja je “toksična”.

“Nismo ni svjesni koliko ljudi reaguje alergično na mlijeka i mliječne proizvode. Ono mlijeko koje je na našim područjima je bogato proteinom A1 kazein, i upravo je to elemenat koji je nepodnošjiv za veliki broj ljudi.

Ta intolerancija na mlijeko se i ne primijeti nekada uopšte,ljudi nastavljaju koristiti mliječne proizvode pa se tako cijelog života truju i rizikuju da dođe do pojave autoimune ili maligne bolesti. A sada se mora misliti i na koronu.”

Ostatak teksta OVDJE