Vjerovatno ste jako često na televiziji imali priliku vidjeti kako neki ljudi u akcijskim filmovima sa samo jednim običnim potezom u potpunosti onesposobe svog protivnika.

Nebitno da li se tu radi o udarcu ili običnom vršenju pritiska, ono što je važno što se taj potez mora izvesti na tačno specifičan i jako precizan način, naravno na tačno određenom dijelu tijela. Nije uopšte lako ovaldati ovom tehnikom, a ljudi koji se ovime bave profesionalno moraju pohađati više godina školu kako bi mogli naučiti šta i koja tačka na tijelu radi i kako se ona zapravo pravilno aktivira.

Zbog toga vam mi danas u ovom tekstu govorimo o baš jednom takvom slučaju. Akupresura i refleksiologija su sjajni načini za pružanje diskretnog olakšanja na raznovrsne bolove. Akupresura i akupunktura funkcionišu na istom principu. Jedina prava razlika između ove dvije metode je korištenje igala kod akupunktura, dok akupresurom zapravo vi prstima pravite umjereni pritisak na tačna mjesta na tijelu.

Refleksiologija se bazira na terapeutskoj masaži i predstavlja pritiskanje nekih specifičnih areala na nogama i rukama, te se na taj način olakšava i poboljšava protok energije, ublažava bol i optimizuje zdravlje. Postoje naravno specifični areali na ekstremitetima koji odgovaraju nekim specifičnim dijelovima tijela, pa čak i organa.

Veoma često u tim oblastima gdje osjećamo bol imamo blokadu energije koja urušava naše zdravlje. Recimo, migrene i glavobolje možete da se riješite tako što svoj fokus stavite na područje svog dlana. Sve što morate uraditi je da pritisnete sami centar dlana kao što vidite na slici i da držite jednu minutu. Vrlo brzo bi ste trebali osjetiti olakšanje.

Preporučujemo
Objavljuje BestBuy ShopSrijeda, 20. svibnja 2020.