Zdravlje

Evo kako KRVNE GRUPE utiču na MRŠAVLJENJE: Ljudi sa ove 2 KRVNE GRUPE NIKADA NEĆE SMRŠATI, OSTAJU ZAUVIJEK UTOVLJENI

Jako puno osoba danas je opterećeno sa svojom težinom, te očajnički nastoji da nađe način kako brzo, efikasno i što lakše da smrša, a da pritome ne mora da se odrekne prevelikog broja stvari.

Neke osobe čitav svoj život provedu pokušavajući da smršaju, drže se raznih dijeta, treniraju, ali ipak ništa. A onda, vide neku svoju prijateljicu koja bez zrnke truda skine gotovo trećinu svoje težine. Pitate se kako?

Jeste li znali da je vaša krvna grupa usko povezana s gubitkom kilograma ili debljanjem

Ljudi koji imaju krvnu grupu AB + ili AB- imaju ogromne poteškoće s gubitkom suvišnih kilograma, tvrde nutricionisti.

Naime, nutricionist Shema Khan za TOI ističe da osobe s tim krvnim grupama veoma teško mijenjaju svoje prehrambene navike, a to je vrlo vjerovatno i najveći razlog zašto teško mršave.

S druge strane, ljudi s krvnim grupama O + i B +, daleko lakše mršave.

“Osobe s krvnom grupom B + imaju mnogo veći bazalni metabolizam (BMR), što otežava automatski debljanje”, objašnjava Dr. Shema.

Ukoliko ste osoba s krvnom grupom A, tada genetika igra ogromnu ulogu u tome jeste li podložni tovljenju ili ne.

Naturopat Peter J. D’Adamo osmislio je čak i konkretnu dijetu za svaku krvnu grupu pojedinačno, tvrdeći kako hrana koju konzumiramo reagira i korelira s našom krvlju. Također, prehrana dizajnirana u skladu s krvnim grupama ubrzava metabolizam i probavu.

Uz to, može da spriječi razvoj raznih vrsta bolesti tvrdi D’Adamo, navodeći da specijalnom dijetom za svaku krvnu grupu koju imate veoma lako možete postići željenu težinu i produžiti sebi tako život.